リノバランスとは
リノはハワイ語で「輝く、光る、結ぶ」などを意味する言葉です。
バランスは「調和」ですが、特にここでは、
「心身のバランスが取れていること」
「その人に合った形、バランス」
などを表しています。
リノバランスは、その人の心身がととのうことで、
その人が内側から輝くお手伝いをしたい。
そんな願いを込めて付けた言葉です。
リノバランスのミッション
リノバランスは、自分をととのえ、輝かせるための本質的な学びを提供します。
その本質的な学びを、デジタルツールを使うことで、「誰もが手軽に」学べることを目指します。
個人カウンセリングや、高額なセミナー、スクーリングは、金銭的・時間的にある程度余裕がないと続けられません。
ですが、無料や安価だからと、玉石混合のネット情報で、表面的、断片的な情報をかき集めても、真の解決には繋がらないでしょう。
リノバランスは、誰もが手軽に取り組める形を取りつつ、内容は本質的なものを、体系的にお届けします。基本や本質を押さえているからこそ、応用が効くし、長く使うことができます。学ぶ人が真にととのい、輝くことに役立つものを。
そんな、手軽だけど本質を学べる場づくり、教材づくりに努めます。
リノバランスのビジョン
「自己犠牲よりセルフケア」が当たり前の日本にしたい。
- お母さんの我慢や犠牲があって、家庭が回っている
- 対人支援職の人が、善意で無理をしながら働いている
- 本当はイヤなのに、上司や周囲に合わせて、長時間労働をする
そんな無理や犠牲で成り立つ社会は、変えたいのです。
- 自分の心や身体、時間を大切にするのが、当たり前になる
- 心身に余裕ができるからこそ、仕事のパフォーマンスも上がる
- 自分を大切にできるからこそ、周囲のことも大切にできる
個人がのびやかになることで、日本社会をもっとのびやかに。
リノバランスは、のびやかな日本づくりを目指します。
会社概要
| 会社名 | 合同会社リノバランス |
| 所在地 | 〒302-0105 茨城県守谷市薬師台7−5−1 |
| 設立 | 2024年1月16日 |
| 代表 | 吉井 佐和子 |
| 連絡先 | 0297-46-9305（平日9:00〜17:00） |
| 事業内容 |
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代表紹介
吉井 佐和子
合同会社リノバランス 代表
| 公認心理師（国家資格） |
| 認定心理士 |
| シニア産業カウンセラー |
| SE™療法（※1）認定プラクティショナー |
| SE™療法 セッション・プロバイダー（初級） |
| DARe®療法（※2）認定プラクティショナー |
※2…Dynamic Attachment Re-patterning Experience®療法：愛着の修正体験療法
プロフィール概要
- 1973年、茨城県生まれ。茨城県育ち。
- 茨城大学教育学部卒業。放送大学にて心理学専攻。
- 小学校教諭、中学校教諭を8年経験後、2006年より心理カウンセラーとして活動。自営のカウンセリングルームのほか、大手企業の産業カウンセラーとして、11年間勤務した。延べ1万件の相談実績。
- 家族は 夫、息子（22歳）、娘（20歳）、猫１匹。（2024年度現在）
実績・経験について
- 開業当初は「IKUJIバランス」という屋号で、主に子育て中のお母さんを対象に、個人カウンセリングやメンタルヘルス講座を実施してきました。
- 2008～2019年の11年間、（株）クボタ筑波工場の企業内カウンセラーとして、従業員を対象に、個人カウンセリングを行ってきました。ストレスチェック対応のほか、復職支援、職場の人間関係の悩み、キャリア支援など、様々に対応してきました。
- 主に20代～50代の働く世代、子育て世代の方を中心に、延べ１万件の相談に対応してきました。対応事例で多いのは、「自分の性格や感情に関する悩み」、「人間関係やコミュニケーションに関する悩み」、「うつや不安障害などで通院中、休職中の方の悩み」「トラウマ、親子関係、愛着関係などの悩み」です。
- 講師業では、行政等から依頼をいただき、主に「お母さん対象のメンタルヘルス講座」を、また産業カウンセラーとしては、少年院での「就労支援講座」や、企業で働く人を対象とした「メンタルヘルス講座」「コミュニケーション講座」などを担当してきました。
大切にしていること
私は、自分自身の経験と、心理カウンセラーやセラピストとして1000人以上の方を見てきた経験から、これだけは絶対と思っている軸が２つあります。
（１）「責める」より「認める」
（２）アタマ、ココロ、カラダのトータルバランス
「責める」より「認める」
人間の「認められたい」は、世界人類に共通した根源の欲求です。人間は誰だって認めてもらいたい。そこを否定して、どんな理想や正論がその人に届くのでしょうか。そして、「認められたい」が満たされた時の人間のパワーは、本当に計り知れないのです。「誰かに認められることの安心感、満足感」。 そして、「自分で自分を認められることの自信、自己肯定感」。たくさんのお客様の変化を目の当たりにして、そのことは実感しました。
お世辞やおべっかではなく、本当の意味で、その方の悩みや苦しみ、良さや可能性を、ありのままに認められる。そんなカウンセラーでありたいと強く思っています。
アタマ、ココロ、カラダのトータルバランス
実は、以前の私はとても「頭でっかち」でした。教員だった時も、母親になってからも、理想や知識、様々な情報などに、振り回されがちな所がありました。（今でも、勉強したり本を読んだりは好きです。）
ですが、アタマ（理想や知識）だけでは、問題や悩みは解決しないのです。よく言う言葉ですが、「アタマでは分かっているのにできない」「カラダやココロがついていかない」ということはたくさんあります。
カラダやココロなどの無意識部分が、いかに影響力が大きいか。でも、感性や感覚、時にはスピリチュアルな要素にだけ頼ることは、それはそれで危ういこと。自分自身やお客様を見てきた経験から、それは強く感じています。やはり、「アタマ、ココロ、カラダ」をトータルで、バランスよく考えることが、問題解決のために大切だと思うのです。
今後も、新しい知識や情報（アタマ）の取得も大切にしながら、「ココロ」や「カラダ」を大切にしていく。そんなバランスが取れた心理カウンセラー、心理セラピストでありたいと思っています。